A Conquista da Paz Interior

Para a nossa paz interior que é um dos maiores bens do homem, é necessário que haja equilíbrio entre algumas áreas de nossas vidas. Estas áreas se cruzam a todo o momento e estando elas em harmonia, fazem com que todo nosso ser possa desfrutar do equilíbrio para enfim, alcançarmos essa paz que nos possibilitará de forma prazerosa viver nosso dia a dia. Sempre há e haverá problemas, mas nossa postura diante da vida e seus percalços podem ser de esperança e confiança em soluções que conseguiremos enxergar porque justamente teremos o equilíbrio entre as tensões e benesses da vida.

Quando estamos esgotados fisicamente, estressados mentalmente e fracos espiritualmente, não conseguimos discernir as possibilidades para a solução de nossas problematizações o que tem como consequências, momentos de frustrações e impotência que só aumentarão nossas questões conturbadas. Partindo então desse momento de fragilidade é imperativo ter algumas atitudes positivas em nossa vida, em nosso dia a dia, para com nós mesmos e em relação às pessoas que convivem conosco, quer no âmbito familiar, quer seja no trabalho ou mesmo entre nossos amigos.

As áreas a que me referi a pouco são: a área de nossa saúde, sentimentos; crescimento intelectual e pessoal; nossa percepção do  ambiente em que vivemos; nosso trabalho; nossa espiritualidade; nosso descanso e lazer. Estas áreas interferem diretamente em nosso estado de espírito e por isso em todas as nossas ações. Temos a necessidade de tomar atitudes que neutralizem as dificuldades causadas pela desarmonia de todas essas áreas, ou algumas delas, para a partir disso construir estratégias que denotem opções positivas no sentir, agir e experenciar sentimentos e emoções capazes de nos fazer submergir. Toda e qualquer atitude perpassa por nossa liberdade de escolha e por nossos bons sentimentos, principalmente a generosidade e o Amor que embarcam todos os outros.

Quando falei sobre liberdade de escolha, quis dizer que você tem o poder da escolha e essa é a grande sacada de cada um de nós. O modo como iremos encarar cada detalhe ou o todo daquilo que nos acomete, irá manifestar esse poder.Não se deixar abater pela tristeza é algo muito importante, antes, seja otimista e perceba que tudo passa e esse momento difícil não vai durar para sempre.Escolha então  passar por ele de forma positiva.

É muito importante você conseguir administrar as situações. Isto não é fácil, mas se assim o fizer será vitorioso. Dominando a si mesmo, superando seus sentimentos negativos e não permitindo que estes dominem a você. É nesse momento que suas escolhas serão verdadeiramente importantes. Mantenha a sua felicidade em foco, possibilitando ações que reflitam esse ideal. E saiba, acredite que o que fizer agora, será responsável por seu bem estar no futuro. Não somente o seu bem estar, mas também daqueles que convivem com você. 

Maura Nelle

" Cada criatura é um rascunho a ser retocado sem cessar "

Guimarães Rosa